★健保★ハムストリングス肉離れ(10代男性・陸上短距離)|1ヵ月後の試合復帰に向けたリハビリ
来院理由
1ヵ月後に控えた試合への早期復帰と、休養期間中の体力低下を最小限に抑えたい。
患者様情報
- 年代・性別:10代男性(高校2年生)
- 競技:陸上競技(短距離)
受傷機転・初検時症状
走行中に違和感が出現。そのまま練習を継続したことで違和感が抜けず、徐々に疼痛(痛む状態)へ変化。
初検時症状
- 患部の圧痛
- 伸長時痛(もも裏を伸ばした際の痛み)
- 収縮時痛(力を入れた際の痛み)
- 歩行時痛および階段昇降時痛
- 関節の可動域制限
施術内容・経過
患部の状態や回復時期に合わせ、段階的なリハビリと体力維持トレーニングを並行して実施した。
- 初回(受傷当日): 受傷直後だったため、患部の評価および通電療法を実施。連携している整形外科への受診を案内した。
- 2回目(受傷から4日後): 整形外科にて「ハムストリングス肉離れ(Ⅰ度損傷)」と診断。 患部への適切な遠心性エクササイズ、全身の運動療法、および20分間のエアロバイクによる有酸素運動を実施した。
- 中期(受傷から2週間後): 階段昇降時痛などが消失し、「走行開始条件」をクリアしたためジョギングを開始。 段階的に負荷を上げ可動域制限も改善されたが、全力疾走にはまだ恐怖感が残る状態。
- 後期: マシンを用いた筋力アップ、遠心性エクササイズ、有酸素運動を継続。 部活動への復帰も段階的に強度を上げた。
施術結果
目標としていた8月末の試合に無事出場することができた。
施術期間・通院状況
- 来院頻度:週2回
- 通院回数:9回
- 施術期間:約1ヶ月
- 施術担当:村松
🔵料金🔵
●基本料金:保険料+2200円
●高校生以下:保険料+1100円
●マシンのみのご利用:保険料のみでご利用いただけます。※条件あり
◎回復までの期間や施術の効果には個人差があります。当院では一人ひとりの状態に合わせた最適なアプローチを行っています。

