コンディショニングとは?
コンディショニングとは、
「快適な日常生活を送るために、筋力や柔軟性、全身持久力をはじめとする種々の体力要素を総合的に調整することです」
※NSCAジャパンHPより一部抜粋
当院では、あなたのお悩みの根本的な解決、予防を目指してコンディショニング(整体)いたします。
そして身体のプロである私たちが、あなたの『今』の身体の使い方・姿勢を評価し、
徒手療法と運動療法(エクササイズ)のハイブリット施術を用いて
あなたを理想的な身体へと導きます。
ところで、あなたは身体を左右同じように使えていますか?
人は、活動する上で動作に左右差や代償が出やすいと言われています。
その左右差が肩こり腰痛、更には怪我の原因となることがとても多いです。
加えて、怪我や妊娠によっても身体の使い方が変わってしまいます。
しかし怪我に対して治療を行なっても、変わってしまった身体の使い方に対して
何かしらのアプローチを行うことは少ないと感じます。
コンディショニングでは患部の施術に加えて、動作の左右差や代償に対してもアプローチを行います。
当院のアプローチでユニークなところは、左右でエクササイズの内容が異なることです。
左右差があるのに右と左で同じエクササイズを行うことはおかしいですよね?
世間的にまだ珍しい左右別のアプローチで身体を整えてみませんか?
《コンディショニングの特徴》
● 最大20の検査であなたの身体を詳しく評価
● あなたに今必要な徒手療法と運動療法をその都度ご提供
● 呼吸に対してアプローチを行うことで自律神経の調整にも効果的
● 左右差を考慮したエクササイズをご案内
● 施術後は効果判定もしっかり行います
● ご自宅で行えるエクササイズもご案内
● 97%以上の方が効果を実感
《コンディショニングが効果的なカラダの悩み》
料金・施術時間
【コンディショニング】
初回限定(全身60分コース) ・・・ 3,980円
→初回はあなたのお悩みとお悩みの原因となる身体の使い方のパターンを
じっくりと時間をかけてカウンセリング・検査させていただきます。
あなたの『変わりたい』という気持ちを最大限お手伝いさせていただきます。
【2回目以降】
首こり/肩こり30分コース
腰痛30分コース
ひざ痛30分コース ・・・ 5,500円(月に2回以上通えるかたにオススメ)
姿勢改善30分コース
産後30分コース
全身60分コース ・・・ 8,800円(月に1回は通えるかたにオススメ)
プレミアム90分コース ・・・ 12,100円(なかなか通院することが難しいかたにオススメ)
*産後1年以内・高校生以下の方に限り*
30分コース 5,500円 → 3,980円
60分コース 8,800円 → 6,980円
※施術当日に次回予約をお取りいただいた方限定
